Nije potrebno biti zvijezda svaki dan", Alcarazova ispovijest o tome kako se nosi s kritikama
Pod žirom reflektora od vrlo mlade dobi, Alcaraz je morao suočiti s brojnim kritikama. Iako su ga u početku pogodile, Španjolac je naučio kako se nositi s njima uz pomoć psihologinje. U intervjuu za Gazzettu, svjetski broj 2 detaljno je opisao kako je radio na svom mentalnom stavu kako bi podnio pritisak vezan uz život teniske zvijezde.
"Radim s njom (psihologinjom) već oko pet godina i to mi puno pomaže. Osjećam stvarnu razliku u odnosu na prošlost. Ponekad imam negativne misli, ali ona mi pomaže da ih savladam. Dala mi je savjete kako se nositi sa stresom vezanim uz utakmice, i stvari su se znatno poboljšale.
Kao što sam rekao, sve je u glavi. Ali nije samo pitanje mentaliteta: ovisi i o utakmici i načinu na koji joj pristupim. Pokušavam ne razmišljati previše o tome, jer je bilo vremena kada su me kritike jako utjecale, i to je bilo vrlo teško razdoblje.
Sada pokušavam ne pridavati preveliku važnost određenim riječima. Tijekom godina shvatio sam da svaki mali korak vrijedi i da se može učiti čak i iz poraza. Nije potrebno biti zvijezda svaki dan, važno je biti dosljedan i truditi se poboljšavati. Uvijek.
Laboratorij tenisa sutrašnjice: ima li Masters Next Gen budućnost?
Tenis: slabo poznate istine o intersezoni, između odmora, stresa i fizičkog preživljavanja
Što ako tenis izgubi svoju dušu? Slučaj robotiziranog suđenja između tradicije i dehumanizirane modernosti
Dosjeti - Saudijska Arabija, ozljede, rat i poslovanje: fascinantna pozadina tenisa koju otkriva TennisTemple