Kostyuk o promjeni u svom mentalnom stavu: "Više ne padam u duboke emocionalne krize kao prije"

26. tenisačica svijeta, Marta Kostyuk, proživjela je sezonu s uspjesima i neuspjesima. Ukrajinka je govorila o promjeni svog mentalnog stava na terenu u odnosu na početak karijere.

© AFP

Adrien Guyot

le 27/11/2025 à 11h24

2 min to read

Kostyuk

Unatoč dobrim trenucima u svojoj sezoni, Marta Kostyuk proživjela je sezonu s uspjesima i neuspjesima. Nakon razdoblja slabijih rezultata u sredini sezone, Ukrajinka je ipak uspjela zadržati svoje mjesto među 30 najboljih. U intervjuu lokalnim medijima, 23-godišnja igračica govorila je o svom napretku u razmišljanju i ne želi da tenis previše utječe na njezino raspoloženje.

"Po mom mišljenju, problem iscrpljenosti posebno je vidljiv u tenisu. Sezona je iznimno duga, iscrpljujuća i teška. Za mene je važno podsjetiti se da, iako je tenis moj profesionalni prioritet, imam i druge stvari u svakodnevnom životu koje su jednako važne.

Prije svega, moja obitelj. Nemoguće je biti usredotočena isključivo na posao, koncentrirati se samo na rezultate, a pritom ostati u skladu sa sobom. Stoga pokušavam jasno razlikovati osobnu stranu od profesionalnog aspekta. Bez obzira na moje osjećaje i rezultate na terenu, to ne bi trebalo definirati moj svakodnevni život.

Mogu biti uzrujana i razočarana nakon što izgubim meč, to je normalno. Ali kad trening završi, promijenim se. Ja sam osnivačica svoje zaklade, imam pse, vlastite poslove koje trebam voditi i svjesno preusmjeravam pažnju na sve to. To ne znači da uopće ne razmišljam o tenisu, ali pokušavam se pobrinuti da ne utječe na moje raspoloženje.

I vrlo je važno zadržati radost od same igre. Jer ako počnete živjeti isključivo od tenisa i ako sve ovisi samo o rezultatima, psiha to jednostavno ne može podnijeti. Ravnoteža i zdravo odvajanje ključni su čimbenici kako se ne bi iscrpili.

Više ne padam u duboke emocionalne krize kao prije. Raspoloženje je postalo stabilnije i stvarno uživam u cijelom procesu, odnosno jednako u igri kao i u treningu", izjavila je Kostyuk posljednjih sati za medij BTU.